10 desencadenantes más comunes de la alergia

10 desencadenantes más comunes de la alergia, Las alergias son la sexta causa principal de enfermedad crónica en los Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. De hecho, más de 50 millones de estadounidenses sufren de alergias cada año y gastan más de $ 18 mil millones el tratamiento.

Si sufre de una alergia cuando el sistema inmune reacciona a una sustancia que no causa una reacción en la mayoría de las personas.

El trabajo del sistema inmunológico es encontrar sustancias extrañas, como virus y bacterias, y deshacerse de ellos. En las personas con alergias, el sistema inmunológico identifica erróneamente un elemento inofensivos como el polen o los cacahuetes como un intruso peligroso y comienza a producir sustancias químicas para luchar contra ella. Esto a su vez hace que los síntomas de una reacción alérgica.

Muchas cosas pueden desencadenar una reacción alérgica, que puede variar de leve y molesto a la repentina y peligrosa para la vida.

Aquí están las 10 desencadenantes de las alergias más comunes.

1. Polen

La exposición a polen, un polvo fino producido por árboles, hierbas y malas hierbas, puede desencadenar una reacción alérgica en el cuerpo. De hecho, el polen es una de las causas más comunes de las alergias en los EE.UU.

Las partículas pequeñas se liberan de árboles, hierbas y pastos para fertilizar partes de otras plantas. Pero como los paseos en el polen de enganche en las corrientes de aire, a veces entran en su paso nasal o garganta, provocando un tipo de reacción alérgica estacional.

Este tipo de alergia es conocida como fiebre del heno o rosa (dependiendo de la temporada en la que se producen los síntomas).

síntomas de fiebre del heno incluyen estornudos, secreción nasal, picazón en la garganta, tos, congestión nasal y ojos llorosos.

Puede minimizar la incomodidad de la fiebre del heno o rosa manteniéndose en el interior tanto como sea posible en los días calurosos y ventosos cuando los recuentos de polen son altos. Además, tenga sus puertas y ventanas cerradas y use un acondicionador de aire de baja humedad interior y reducir la cantidad de polen en el aire que encuentra su camino en el interior.

2. caspa de animales

Muchas familias de todo el mundo tienen mascotas. Sólo en los EE.UU., la Asociación Americana de Productos para Mascotas estima que el 65 por ciento de los hogares tienen una mascota.

Tener una mascota tiene muchos beneficios, pero puede ser un disparador de la alergia común para usted o miembros de su familia.

Las proteínas presentes en la caspa de un animal doméstico (escamas de la piel), saliva y orina pueden causar una reacción alérgica. También puede agravar los síntomas de asma en algunas personas. Por otra parte, el pelo de animales o la piel pueden recoger el polen, esporas de moho y otros alergenos al aire libre, con lo que los factores desencadenantes comunes en su hogar.

Algunos de los síntomas de una alergia a la caspa de mascotas son estornudos, secreción nasal, picor en los ojos o lagrimeo, congestión nasal, picazón en la nariz, tos, presión facial y dolor debido a la inflamación de los senos, dificultad para respirar y opresión en el pecho o dolor.

Para las personas con este tipo de alergia, es importante tomar medidas para reducir la cantidad de caspa de mascotas en el hogar. Usted puede hacer esto por el baño de su mascota regularmente, aspirar el suelo y los muebles, cambiar y lavar su ropa de cama, y ​​mantener a su mascota fuera de muebles y fuera de su habitación.

3. Molde

El moho es una clase de hongo que crece en lugares húmedos. Puede crecer casi en cualquier lugar que sea ambientes cálidos, húmedos y húmedos como sótanos o cuartos de baño, así como en el césped o mantillo.

Este hongo se reproduce a través de esporas y estas esporas puede estar presente en el aire, también. Cuando las esporas se abren camino en su cavidad nasal, desencadenan una reacción alérgica. Algunos de los síntomas de una alergia al moho son los estornudos, picazón, goteo nasal, irritación de los ojos, tos, congestión, goteo y el asma ataque post-nasal.

Las personas que viven en una casa con mala ventilación y humedad alta son más propensos a tener problemas con el moho. Para ayudar a prevenir el crecimiento de moho:

  • Ventilar áreas húmedas para reducir el nivel de humedad. Por ejemplo, usar un extractor de aire en el baño mientras se ducha.
  • zonas húmedas limpiar regularmente en el cuarto de baño, cocina y alrededor de la casa para evitar que las esporas de moho en desarrollo.
  • Utilice un deshumidificador en las áreas que se sienten húmedas o olor a humedad. Siempre limpie los filtros y las bobinas del deshumidificador con regularidad.
  • Eliminar las fuentes de exceso de humedad como las tuberías con fugas o tejas del techo.
  • Mantenga las áreas de drenaje alrededor de su casa clara.
  • Deshacerse de hojas mohosas o leña húmeda en el patio.
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