10 señales de envejecimiento de la piel y cómo arreglarlos

10 señales de envejecimiento de la piel y cómo arreglarlos, La ciencia ha desarrollado mucho, pero una cosa que todavía no ha sido capaz de hacer es detener el proceso de envejecimiento. Pero con el cuidado de la piel adecuada y algunos remedios caseros naturales, puede ralentizar el proceso de envejecimiento en gran medida.

El envejecimiento ocurre en cada capa de la piel. Son los cambios dentro de estas capas que aparecen en la superficie de la piel como signos de envejecimiento, como arrugas, líneas finas y manchas de la edad.

La piel juvenil se debe en gran parte a la elasticidad de la piel, que lo mantiene apretado y suave. Con la edad, esta elasticidad disminuye a medida que la producción del cuerpo de colágeno y elastina se reduce. Esta es una causa primaria de envejecimiento natural de la piel.

Una combinación de otros factores, tanto internos como externos, contribuyen al daño de la piel y al envejecimiento.

Dos de las principales causas internas del envejecimiento de la piel son la mala circulación sanguínea y la genética. Los principales factores externos que afectan la velocidad a la que la piel envejece son la exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol, la contaminación, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la mala nutrición y una rutina inadecuada de cuidado de la piel.

El tiempo seguramente dejará su huella en su piel. Pero usted puede tomar medidas para mantener su piel buscando más joven por más tiempo y prevenir el envejecimiento prematuro.

Aquí están los primeros 10 señales de envejecimiento de la piel y cómo solucionarlos.

1. Pies de cuervo

Los pies de cuervo, las líneas finas que se forman en las esquinas exteriores de los ojos, son uno de los primeros signos del envejecimiento. Por lo general comienzan a aparecer en una persona de mediados de los años 20 y se hacen más prominentes con la edad.

A medida que la producción de colágeno y elastina se reduce con la edad, la piel suave alrededor de los ojos tiende a desarrollar pequeñas líneas más rápidamente.

Los períodos prolongados de tiempo en el sol son también un factor principal que contribuye a crow’s-pies. Otros factores en el desarrollo de patas de gallo son el tabaquismo, la alta contaminación, los ojos entrecerrados y el ceño fruncido.

  • Masajee suavemente el aceite de vitamina E alrededor de sus ojos durante un par de minutos, dos veces al día. Si usted no tiene aceite de la vitamina E, usted puede abrir algunas cápsulas de la vitamina E y utilizar el contenido para este propósito.
  • Además, puede aplicar gel de aloe vera alrededor de los ojos antes de ir a la cama cada día.

2. Arrugas

Las arrugas se definen como pliegues, pliegues o líneas finas formadas en la piel que normalmente ocurren con la edad. Es un signo significativo del envejecimiento natural que generalmente comienza a aparecer después de los 25 años.

Las arrugas son más comunes en la cara, el cuello, la parte posterior de las manos y la parte superior de los antebrazos.

A medida que el colágeno y la elastina se debilitan debido al envejecimiento, la piel no es capaz de mantener su apariencia lisa, regordeta y juvenil.

Aparte del envejecimiento, las arrugas prematuras pueden ser causadas por factores como la exposición al sol demasiado o el ambiente áspero, el tabaquismo, el estrés, la pérdida de peso súbita y la predisposición genética.

  • El masaje diario de la piel afectada con aceite de oliva o de coco caliente puede ayudar a reducir las arrugas en gran medida por mantener la piel hidratada y las células de la piel regeneradora.
  • Además, puede aplicar una máscara de puré de plátano maduro, papaya o aguacate durante al menos 30 minutos, luego lavar con agua tibia. Haga esto 2 o 3 veces a la semana.

3. Piel seca

Su piel bien hidratada puede repentinamente empezar a sentirse seca y áspera, y esto puede ser un signo de envejecimiento de la piel.

A medida que envejece, su piel no produce suficientes aceites naturales para mantenerlo suave y flexible. Esto hace que las capas superiores se sequen. También con la edad, la tasa de renovación celular de su piel disminuye.

Además del envejecimiento, la deshidratación, la exposición excesiva al sol, el uso excesivo de jabón, aire seco, baños calientes, el tabaquismo y el estrés también contribuyen a la piel seca y escamosa.

Usted puede utilizar cualquiera de los siguientes remedios diarios para combatir la sequedad de la piel .

  • Aproximadamente 30 minutos antes de tomar una ducha, frotar un poco de aceite de oliva en su piel y masaje ligeramente. Tome una ducha, luego aplique una crema hidratante ligera.
  • Alternativamente, frotar la miel o la crema de leche en todo el cuerpo y dejarlo encendido durante 5 minutos antes de tomar un baño o ducha.

4. Piel Saggy

Otro signo prominente del envejecimiento es la piel flácida, debido a la pérdida de elasticidad de la piel con la edad. Además, la piel pierde algunos de sus componentes auto-hidratantes, que a su vez contribuye a la piel floja y suelta.

Su piel permanece suave y flexible cuando usted es joven debido a tejidos conectivos fuertes, colágeno y elastina. Pero con la edad, estos tejidos se debilitan y dañan.

Otros factores que contribuyen a la piel flácida y suelta son la exposición excesiva a los rayos del sol dañinos, el consumo excesivo de alcohol, el consumo excesivo de alcohol, los cambios frecuentes de peso, la mala alimentación, el uso de productos para el cuidado de la piel no adecuados para su tipo de piel y la deshidratación. la piel.

  • Una máscara de clara de huevo es uno de los mejores tratamientos para la piel flácida. Añadir 1 cucharada de yogur natural a 1 clara de huevo y batir juntos. Aplicar la mezcla en la cara y el cuello y dejarlo encendido durante 20 a 30 minutos antes de enjuagarlo. Haga esto 2 o 3 veces a la semana.
  • El masaje regular con aceite de oliva o de coco caliente también ayuda a apretar la piel suelta para mantenerla firme y suave.
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