Cómo tratar la congelación

4. Aloe Vera

Para la congelación superficial que ha sido recalentada, puede usar aloe vera para ayudar a la curación de la piel.

Tiene propiedades antiinflamatorias y curativas que ayudan a calmar la inflamación, reducir el dolor y eliminar otras molestias. El aloe vera también ayuda a prevenir más daños en la piel y promueve la curación del tejido.

Un estudio de 1995 informa que tanto la pentoxifilina como la crema de aloe vera son efectivas para mejorar la supervivencia del tejido después de una lesión por congelación.

  • Corte una hoja de aloe vera para extraer su gel. Aplique este gel en las áreas afectadas. Deje que se seque solo, luego límpielo suavemente con un paño húmedo. Use este tratamiento 1 o 2 veces al día hasta que vea mejoría.
  • También puede aplicar una crema de aloe vera en el área afectada, algunas veces al día.

5. No fume

Un estudio de 2004 publicado en el International Journal of Circumpolar Health informa que los fumadores tienen un mayor riesgo de desarrollar congelación.

Fumar disminuye la circulación periférica y aumenta su resistencia contra los efectos nocivos de temperaturas extremadamente frías. Entonces, es mejor dejar de fumar.

Si bien la necesidad de fumar puede ser mayor después de sufrir congelación, debes evitarla a toda costa. La nicotina en los cigarrillos puede reducir la circulación en el cuerpo y provocar nuevas complicaciones.

Para mantener su mente lejos de fumar, puede masticar chicle sin azúcar.

6. Bañera de hidromasaje

Una bañera de hidromasaje es un baño terapéutico en el que todo o parte del cuerpo está expuesto a fuertes corrientes giratorias de agua caliente.

Remojar en una bañera de hidromasaje puede ayudar a la curación de las áreas congeladas manteniendo la piel limpia y eliminando naturalmente el tejido muerto, sin mencionar el beneficio de la combinación de calor y masaje.

Ya sea aguda o crónica, la terapia de hidromasaje también es ideal para reducir el dolor y la rigidez, mientras que al mismo tiempo aumenta el rango de movimiento de la parte del cuerpo afectada. Los remolinos también son beneficiosos para mejorar la hinchazón y la inflamación.

También ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, promoviendo así el flujo sanguíneo.

Disfrute de un baño de hidromasaje de 10 a 15 minutos a la vez.

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