Conozca los beneficios de las flores de caléndula

Conozca los beneficios de las flores de caléndula, las flores de caléndula de color naranja brillante y amarillo, también conocidas como caléndulas, agregan belleza a cualquier jardín. También son populares en el mundo de la medicina, debido a sus muchos beneficios para la salud impresionantes.

De hecho, la caléndula es un aliado antifúngico, antiséptico, antiinflamatorio, antiespasmódico y cicatrizante de toda la vida. Los pétalos de estas alegres flores ofrecen muchas propiedades medicinales y se usan ampliamente en cosméticos naturales, ungüentos herbales, cremas para pañales, tés y tinturas.

Según un informe de 2013 publicado en Pharmacognosy Review, más de 200 formulaciones comerciales y médicas diferentes ahora contienen extracto concentrado de caléndula de caléndula.

Si desea disfrutar de las flores brillantes que florecen en su jardín y usarlas para mejorar su salud, seguramente puede hacerlo. Puede hacer remedios caseros naturales con flores de caléndula para una multitud de problemas, que van desde cortes menores hasta tumores cancerosos.

Éstos son algunos de los beneficios para la salud de las flores de caléndula.

1. Cura heridas menores y cortes

La caléndula ayuda a curar heridas menores, cortes e irritaciones de la piel. Tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antimicóticas, por lo que es útil para la desinfección y el tratamiento de heridas y cortes menores.

Además, estimula la producción de colágeno que ayuda a reparar la piel dañada.

  • Aplastar algunas flores de caléndula fresca para extraer el jugo. Aplíquelo sobre la herida o corte 2 o 3 veces al día durante algunos días.
  • Alternativamente, aplique una crema o loción de caléndula de venta libre en el área afectada varias veces al día para promover la cicatrización.

2. Alivia las infecciones de la piel

La caléndula es una excelente hierba para calmar cualquier infección de la piel y tratar erupciones en la piel.

Proporciona alivio de picazón, hinchazón y dolor, todos los síntomas comunes de infecciones de la piel. Además, ayuda al proceso de curación.

  • Aplastar 1 o 2 flores de caléndula en una pasta. Aplique esta pasta sobre el área afectada y permita que se seque.

3. Mejora la salud oral

La caléndula es buena para su salud oral. De hecho, esta hierba es un aditivo popular en pasta de dientes y enjuague bucal, debido a sus poderosas propiedades antibacterianas y antimicrobianas.

Ayuda a reducir la inflamación de las encías, así como a combatir y proteger contra la gingivitis, las caries, la placa y otros problemas orales.

Un estudio de 2013 publicado en la Revista de la Sociedad India de Periodontología informa que el enjuague de caléndula es eficaz para reducir la placa dental y la gingivitis, junto con la descamación.

  1. Ponga de 1 a 2 cucharaditas de pétalos secos de caléndula en 1 taza de agua hirviendo.
  2. Cúbralo y déjelo reposar durante 10 minutos.
  3. Cúbralo y déjelo enfriar.
  4. Úselo como enjuague bucal una vez al día.

4. Reduce los calambres musculares

La caléndula contiene algunas propiedades antiespasmódicas que pueden ayudar a reducir los calambres musculares. De hecho, también ayuda a reducir los cólicos menstruales dolorosos.

Un estudio de 2006 publicado en Phytotherapy Research indica que el extracto crudo de flores de caléndula contiene componentes espasmolíticos y espasmogénicos, que exhiben estos efectos a través del bloqueo del canal de calcio y las actividades colinérgicas. Este estudio proporciona una base científica para su uso tradicional aliviando los calambres abdominales y el estreñimiento.

  • Cuando sufra de calambres, beba de 1 a 2 tazas de té de caléndula. Para hacer el té, deje que 1 a 2 cucharaditas de pétalos de caléndula seca se abran en 1 taza de agua hirviendo durante 10 minutos. Cúbralo y disfrute del té relajante.
  • Otra opción es usar aceite de caléndula para masajear el área afectada.
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