Remedios caseros para la picazón en las partes intimas

7. Aceite de coco

El aceite de coco también es efectivo en el tratamiento de infecciones en las partes privadas que pueden causar picazón intensa.

Es rico en propiedades antivirales, antimicóticas y antimicrobianas que ayudan a combatir el crecimiento de microbios. Además, el aceite de coco tomado internamente ayuda a estimular el sistema inmunológico.

El contenido de ácido graso del aceite de coco ayuda a calmar la picazón en la piel e incluso ayuda a combatir la sequedad vaginal.

Un estudio de 2009 publicado en el Journal of Medicinal Food confirma la efectividad del aceite de coco virgen para combatir las infecciones fúngicas.

Un estudio de 2016 publicado en Scientifica informa que el aceite de coco es eficaz contra C. albicans.

Para uso tópico:

  • Aplique aceite de coco alrededor del área afectada y déjelo reposar durante 30 minutos. Lávelo con agua tibia y seque el área. Hazlo 2 o 3 veces al día.
  • Agregue 2 cucharadas de aceite de coco a 3 tazas de agua tibia. Use esta mezcla para enjuagar sus partes privadas, 2 o 3 veces al día.

Para el consumo:

  • Consuma 2 cucharadas de aceite de coco diariamente agregándolo a su ensalada, sopa o úselo para cocinar.

8. Ácido bórico

El ácido bórico contiene agentes antifúngicos y es muy eficaz en el tratamiento de las infecciones por levaduras de las partes privadas que causan picazón intensa.

Según un estudio de 2009 publicado en Enfermedades de Transmisión Sexual, el ácido bórico tópico mostró resultados alentadores como tratamiento para las infecciones vaginales.

En una revisión científica de 2011 de estudios publicados en el Journal of Women’s Health, los expertos sugieren que el ácido bórico es una alternativa segura, alternativa y económica para las mujeres con síntomas recurrentes y crónicos de vaginitis.

Solo para uso tópico:

  • Agregue ¼ de cucharadita de ácido bórico a 1 taza de agua. Mézclalo bien. Enjuague sus partes privadas con esta solución. Haga esto dos veces al día hasta que desaparezca la picazón.
  • Alternativamente, puede usar supositorios vaginales de ácido bórico que están disponibles en el mercado. Úselo como se indica.

Precaución: No tome ácido bórico por vía oral. Si está embarazada, no debe usar ácido bórico en ninguna forma.

9. Aceite de orégano

El aceite de orégano es otro buen remedio casero para controlar el crecimiento de microbios, especialmente el crecimiento de cándida que causa infecciones por hongos y picazón intensa.

Contiene propiedades antifúngicas, antibacterianas y antivirales y ayuda a equilibrar el nivel de pH de la vagina

Un estudio de 2001 publicado en Molecular and Cellular Biochemistry encontró que el aceite de orégano silvestre podría detener o retrasar el crecimiento de C. albicans, dependiendo de la dosis utilizada.

  • Para uso tópico: Mezcle 2 o 3 gotas de aceite de orégano en 1 cucharada de aceite de coco virgen. Aplícala en el área con picazón. Déjalo durante 2 horas antes de enjuagarlo con agua tibia. Repita el remedio una o dos veces al día hasta que desaparezca la picazón y los signos de infección.
  • Para el consumo: agregue 5 gotas de aceite de orégano a un vaso de agua tibia. Tómelo 1 o 2 veces al día.

Precaución: No tome aceite de orégano si toma anticoagulantes para otro problema de salud. Además, evite el aceite de orégano si está embarazada.

10. Lila india

La lila india, también conocida como neem, es un excelente remedio casero para las infecciones genitales.

Contiene fuertes propiedades antifúngicas y antibacterianas que ayudan a combatir la infección y reducen la picazón y otras molestias.

Para uso tópico:

  • Ponga un puñado de hojas de neem en 4 tazas de agua y hiérvalas por 10 minutos. Permita que el agua se enfríe y úselo para enjuagar sus partes privadas dos veces al día.
  • Alternativamente, mezcle unas gotas de aceite de neem en aceite de coco y aplíquelo en sus partes privadas. Suavemente limpie después de 20 minutos. Hazlo 2 o 3 veces al día.

Para el consumo:

  • Puede tomar té de neem un par de veces al día o tomar cápsulas de neem después de consultar a su médico.

Consejos adicionales

  • Evite los baños de hidromasaje, ya que ayudan a las bacterias a crecer en la vagina aún más.
  • Cuando sufra de picazón en sus partes íntimas, intente dormir sin usar ropa interior.
  • Solo use ropa interior de algodón, ya que el tejido es liviano y permite que la zona respire también.
  • Evite la ropa interior tanga y la ropa interior de nylon o seda.
  • En la medida de lo posible, use ropa suelta para permitir un mayor flujo de aire alrededor del área infectada y para evitar la acumulación de humedad.
  • Beba una gran cantidad de agua durante el día para ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas de su sistema y equilibrar los niveles de pH en el cuerpo.
  • No se sienta tentado a rayar el área afectada, lo que solo provocará más picazón y enrojecimiento.
  • Coma una dieta sana y equilibrada, y evite la comida chatarra.
  • Evite consumir carbohidratos refinados y azúcar.
  • Consume muchos alimentos fermentados, como el kéfir, el yogur probiótico y el miso.
  • Reduzca el consumo de tabaco y alcohol.
  • Evite cualquier alérgeno desencadenante que pueda causar picazón en las partes privadas.
  • Si tiene comezón al tener relaciones sexuales, espere unos días para tener relaciones sexuales, hasta que la picazón se calme.
  • Mantenga una buena higiene, siempre lave su vagina y mantenga su vagina seca.
  • Después de hacer ejercicio o nadar, tome una ducha inmediatamente.
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