Remedios caseros para un resfriado y tos durante el embarazo

4. Jengibre

El jengibre es otro remedio probado en el tiempo para los resfriados y la tos durante el embarazo.

El jengibre tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, mejora la circulación de la sangre y elimina eficazmente las bacterias dañinas y los virus que causan los resfriados y la tos.

Una ventaja es que el jengibre también ayuda a aliviar la acidez estomacal y las náuseas matutinas durante el embarazo.

  • Agregue 1 cucharada de jengibre rallado a 1½ taza de agua. Hervir y dejar hervir a fuego lento durante 10 minutos. Colar y agregar un poco de miel y jugo de limón. Beba este té de hierbas hasta 3 veces al día, pero no más que eso.
  • Alternativamente, puede masticar un pequeño trozo de jengibre espolvoreado con un poco de sal marina varias veces al día.

Precaución: No use remedios de jengibre si tiene un historial de aborto espontáneo o hemorragia vaginal durante el embarazo.

5. Cúrcuma

Para tratar un resfriado y la tos durante el embarazo, la cúrcuma es otro remedio casero que puedes probar.

Actúa como una excelente hierba antimicrobiana y antiinflamatoria que ayuda a reducir la inflamación y ayuda a la recuperación rápida de infecciones virales. También es efectivo para eliminar el dolor de garganta y la inflamación nasal.

La cúrcuma también aumenta su inmunidad.

  • Agregue 1 cucharadita de polvo de cúrcuma y un poco de pimienta negra molida a un vaso de leche tibia. Bebe dos veces al día.
  • Además, puede agregar ½ cucharadita de cúrcuma en polvo y sal a un vaso de agua tibia y mezclar bien. Use esta mezcla para hacer gárgaras dos veces al día para aliviar el dolor de garganta.

6. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana sin filtrar es otro remedio muy efectivo para las mujeres embarazadas.

El vinagre de sidra de manzana alcaliza el cuerpo y la mayoría de los virus no pueden prosperar en ambientes alcalinos. También contiene buenas bacterias que ayudan a combatir las infecciones.

Además, ayuda a extraer calor del cuerpo a través de la piel, reduciendo así la fiebre y otros síntomas de un resfriado y tos.

  • Para reducir la fiebre, agregue 1 taza de vinagre de sidra de manzana sin filtrar al agua tibia del baño. Disfruta de este baño de 5 a 10 minutos. Repite si tu temperatura sube nuevamente.
  • Para aliviar el dolor de garganta , haga una mezcla de 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana cruda sin filtrar y un vaso de agua tibia y haga gárgaras 2 o 3 veces.
  • Para ayudar a combatir la infección desde dentro, mezcle de 1 a 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana crudo sin filtrar en un vaso de agua y bébalo dos veces al día.

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