Remedios caseros para una sensación de ardor en el estómago

Remedios caseros para una sensación de ardor en el estómago, ¿Sufre de una sensación de ardor en el estómago? Se siente su estómago como si estuviera en llamas? Bueno, usted no está solo. Muchas personas experimentan esta sensación desagradable.

Además de la sensación de ardor, también se puede sentir molestias en el abdomen superior o inferior del pecho, hinchazón, gases, eructos, sensación de saciedad temprana hora de comer, y náuseas.

El exceso de ácido en el estómago contribuye a una sensación de ardor, lo que puede ocurrir por varias razones.

Algunas causas comunes son gastritis (inflamación del revestimiento del estómago), enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE), alergias o intolerancias alimentarias, síndrome del intestino irritable (IBS), úlceras, enfermedad celíaca y un Helicobacter pylori (H. pylori), la infección bacteriana .

Otras causas notables de una sensación de ardor en el estómago incluyen los efectos secundarios de los medicamentos o fármacos, estrés emocional, abuso de alcohol, el tabaquismo, la obesidad, el uso excesivo de antibióticos, agua potable clorada y una dieta pobre.

Dadas las numerosas y diversas causas de una sensación de ardor en el estómago, es importante averiguar la causa exacta antes de comenzar un plan de tratamiento. Para un diagnóstico adecuado, usted debe consultar a su médico.

Para obtener alivio del problema, probar algunos remedios caseros simples.

Aquí están los 10 remedios caseros para una sensación de ardor en el estómago.

1. vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un buen remedio si experimenta una sensación de ardor en el abdomen. Aunque de naturaleza ácida, vinagre de sidra de manzana tiene un efecto alcalinizante que ayuda a equilibrar el nivel de ácido en el estómago.

Esto a su vez hace que los alimentos de digestión más fácil y evita la formación de exceso de ácido estomacal, que a menudo causa este doloroso problema. También ayuda a restaurar el pH adecuado en el estómago.

  1. Mezclar 1 a 2 cucharaditas de, sin filtrar el vinagre de sidra de manzana cruda en un vaso de agua tibia.
  2. Añadir un poco de miel (opcional) y mezclar bien.
  3. Beber una o dos veces al día. También se puede beber antes de las comidas.

2. Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio) es otro buen remedio para tratar problemas digestivos, como una sensación de ardor en el estómago. Funciona como un antiácido natural para neutralizar el ácido en el estómago, lo que proporciona un alivio inmediato.

  1. Mezclar ½ a 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Agitar hasta que se disuelva completamente.
  2. Añadir un poco de miel o limón para el gusto si lo desea, y beberlo inmediatamente.
  3. Usar este remedio 2 o 3 veces al día (1 a 2 horas después de tener comidas u otros medicamentos).

Nota: No tome bicarbonato de sodio con el estómago lleno, y no utilice este remedio durante más de 1 semana.

3. Los probióticos

Los probióticos pueden aliviar la sensación de ardor, dolor y sensación de incomodidad asociada con problemas de acidez y del sistema digestivo. Los probióticos son bacterias “buenas” que aumentan su salud digestiva intestinal y general.

De hecho, el consumo de alimentos probióticos ayuda a restaurar el equilibrio natural de las bacterias del intestino y prevenir ácidos formen en el estómago.

  • Aumentar la ingesta de probióticos por el consumo de yogur, ciertos tipos de leche, productos de soja, kéfir (similar al yogur), chucrut, el chocolate negro, sopa de miso, kimchi y el té de Kombucha.
  • Los probióticos también están disponibles como suplementos dietéticos, que se puede tomar después de consultar a su médico.

4. El jugo de la salmuera

Como jugo de pepinillos es rica en vinagre, que funciona como el vinagre de sidra de manzana para reducir la formación de ácido en el estómago. jugo de pepinillos agria fermentada de forma natural es una buena fuente de probióticos sin lácteos y es menos probable que cause efectos secundarios.

Por otra parte, jugo de pepinillos es más agradable al paladar y muchas personas prefieren su sabor durante el vinagre.

Cuando se sufre de acidez, tienen unos sorbos o cucharaditas de jugo de pepinillos después de comer su comida. Usted puede incluso tener la salmuera junto con el jugo.

5. El jengibre

El jengibre es bueno para el sistema global de la digestión y ayuda a tratar una serie de problemas de estómago – de reflujo ácido a las úlceras.

Ayuda a una mejor absorción y asimilación de nutrientes esenciales para garantizar una digestión adecuada. Además, promueve la secreción de moco en el estómago y reduce el efecto del ácido en el estómago. De hecho, el jengibre neutraliza los ácidos del estómago.

  • Añadir 1 cucharadita de raíz de jengibre fresco picado 1 taza de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Colar, añadir la miel y beber el té lentamente. Beber 2 o 3 veces al día durante una semana.
  • Alternativamente, consumir ½ cucharada de jugo de jengibre mezclado con un poco de miel antes de una comida, 2 veces al día durante una semana.
  • Incluso puede masticar un pequeño trozo de raíz de jengibre fresco para combatir la acidez.

Nota: El jengibre puede interferir con los medicamentos para diluir la sangre y la presión arterial alta. Consulte a su médico antes de usar remedios de jengibre si usted toma estos medicamentos.

6. La manzanilla

Manzanilla es otro excelente remedio natural, debido a su efecto ácido-neutralizante. Esto ayuda a reducir la inflamación en el estómago y neutralizar los niveles de acidez. Además, puede reducir el riesgo de úlceras.

Además, ayuda a aliviar el estrés, que pueden desencadenar el reflujo ácido.

  • Añadir 1 a 2 cucharaditas de flores secas de manzanilla en 1 taza de agua caliente. Tapar y dejar reposar durante 5 minutos. Colar y añadir un poco de miel. Beber este té 3 o 4 veces al día.
  • La manzanilla también está disponible como un suplemento dietético, que se puede tomar después de consultar a su médico.

No hierva esta hierba, ya que serán destruidos sus compuestos activos.

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