9 plantas para tratar dolores y molestias menores en vez de la medicación

9 plantas para tratar dolores y molestias menores en vez de la medicación, ¿Sabías que se puede tratar y aliviar el dolor leve y dolor sin tomar un analgésico?

Está bien. Se puede lograr los mismos resultados mediante el uso de varias plantas comunes. Lo que es más, estos analgésicos naturales no contienen sustancias químicas sospechosas, a diferencia de las drogas farmacéuticas. Ellos son completamente naturales por lo que no hay necesidad de preocuparse sobre los efectos secundarios.

Por lo tanto, la próxima vez que tenga algo de dolor leve o dolor de no correr a la farmacia más cercana a comprar otro analgésico. En su lugar, aprovechar el analgésico y propiedades curativas de algunas de las plantas que figuran a continuación.

Aún mejor, puede crecer dentro de su casa, ya que son las plantas de interior, por lo que siempre tendrá su analgésico natural, cerca de usted.

9 Las plantas con propiedades analgésicas

1. Aloe Vera

Usar el Aloe Vera para curar sus heridas, rasguños, así como para tratar su quemadura de sol. Si usted quiere hacer crecer esta planta dentro de su casa, asegúrese de que lo guarde en un lugar donde se pone una gran cantidad de luz solar. Además, no se olvide de regarla a menudo.

2. albahaca

Esta planta es excelente para aliviar dolores de cabeza. Para utilizar sus propiedades terapéuticas, aplastar unas hojas de albahaca y frotarlos en sus sienes. Sin embargo, también se puede utilizar la albahaca para calmar sus pies cansados ​​y doloridos. Sólo hervir un poco de agua y se vierte sobre varias hojas de albahaca. Colar y sumerja los pies doloridos en la solución.

Puede crecer fácilmente esta planta en macetas. Pero no se olvide de quitar cualquier flor blanca el momento en que aparece.

3. lavanda

Lavanda ofrece mucho más que un olor agradable. Proporciona propiedades antiinflamatorias potentes. Triturar un puñado de cabezas de lavanda y añadirlos a un recipiente con agua hirviendo. A continuación, sólo tiene que utilizar esta solución para lavarse la cara. Si lo lenguado sus imperfecciones con un algodón y un poco de esta solución lavanda, usted ayudará a reducir e incluso eliminar ellos.

Es necesario el suelo y un buen drenaje si quieres crecer lavanda en su casa.

4. Crema de limón

Esta planta es ideal para la curación y la prevención de las úlceras bucales molestos que siguen apareciendo en su cara. Muestra propiedades astringentes, antiviral, antiespasmódicas. Además, puede utilizar las hojas de melisa para mantener los insectos lejos de usted. Todo lo que tiene que hacer es frotar un poco de hojas directamente sobre la piel.

Es posible que desee cultivar esta planta en una maceta en lugar de su jardín, ya que se propaga rápidamente.

10 remedios caseros naturales, puede obtener directamente desde su jardín

10 remedios caseros naturales, puede obtener directamente desde su jardín,

La jardinería es una gran manía!

Que le provee de cosecha propia, productos orgánicos y añade vegetación a su alrededor. También se considera una forma de ejercicio, que proporciona beneficios físicos y psicológicos. Por otra parte, le da un inmenso placer y satisfacción una vez que los frutos de su trabajo duro.

Así, los beneficios no terminan allí.

Hay muchas hierbas y flores tienen propiedades medicinales que pueden tener un impacto importante en su salud y bienestar. Usted las puede utilizar para tratar muchos problemas de salud.

La naturaleza proporciona gran parte de la medicina que la gente necesita que va a ser simplemente sorprendido.

De hecho, los herbolarios de todo el mundo están utilizando varias plantas y hierbas comunes que puede tener en su jardín para tratar diferentes problemas de salud. Estos remedios naturales le proporcionan una alternativa segura y libre de costo a los medicamentos comerciales.

Aquí hay 10 remedios caseros naturales, usted puede obtener directamente desde su jardín.

1. Aloe Vera para quemaduras menores

Cuando se trabaja en la cocina, a menudo nos encontramos quemaduras menores. Para hacer frente a este tipo de problemas de menor importancia, la planta de aloe vera de su jardín es una de las mejores opciones.

Cargado con compuestos anti-inflamatorios, gel de aloe vera alivia quemaduras menores . Además de la reducción de la inflamación, se puede prevenir la infección y promover la cicatrización de la piel dañada.

Un estudio de 2007 publicado en la revista de Burns señala que el aloe vera puede ser un tratamiento eficaz para la curación de heridas por quemaduras de primero en quemaduras de segundo grado.

  1. Cortar abrir una hoja de una planta de aloe vera y quitar el gel.
  2. Aplicar este gel puro sobre la piel quemada.
  3. Hacerlo dos veces al día durante 1 semana.

2. Sage para la tos

Tienes una tos que no dejar de fumar? Ir a su jardín y agarrar un poco de salvia.

Tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, antioxidantes y propiedades antifúngicas que pueden ayudar a aliviar los síntomas asociados con una tos persistente, así como la tos ferina que hacer que la gente muy cansado y fatigado.

Sage no sólo ayuda a aliviar la tos, que también sirve para tratar el dolor de garganta, baja la fiebre, reduce la irritación y la inflamación en las vías respiratorias, y alivia otros síntomas asociados con la tos.

También se puede combatir la infección y acelerar el proceso de curación.

  • Heat 1 cucharadita de secas o 2 cucharaditas de hojas de salvia fresca en 1 taza de agua. Hervir y dejar reposar durante 10 minutos después de apagar el fuego. Colar el té y endulzar con miel. Beber este té 2 o 3 veces al día.
  • Ponga 1 taza de hojas de salvia fresca (lavada a fondo) en un frasco de vidrio en 1 taza de miel local. Revolver, poner la tapa en el frasco y dejar que repose durante aproximadamente 1 semana. Mezclar 1 cucharada de ella en 1 taza de agua tibia. Añadir un poco de miel de sabor y propiedades calmantes adicionales. Beber 2 o 3 veces al día.

Nota: Si está embarazada, no use la salvia en grandes cantidades.

3. Tomillo para el dolor de garganta

Un dolor de garganta puede ser muy incómodo y doloroso. A pocos días de sufrimiento con dolor de garganta puede tomar un peaje en su nivel de energía.

Para aliviar sus síntomas y aumentar su inmunidad, el tomillo hierbas de su jardín es sólo el ingrediente derecha.

las propiedades antimicrobianas del tomillo que sea un gran remedio cuando se tiene un resfriado, tos o dolor de garganta. Combate los microbios que causan un dolor de garganta, bronquitis y enfermedades similares, mientras que también ayuda a calmar la tos espasmódica. Siendo un expectorante, que incluso ayuda al cuerpo en la eliminación de moco acumulado.

Además, es compatible con los, respiratorio, digestivo, los sistemas del cuerpo nervioso y otros inmunes.

Cuando usted tiene dolor de garganta o cualquier tipo de problema respiratorio, beber un par de tazas de té de tomillo caliente para conseguir un alivio inmediato. Para hacer el té:

  1. Añadir 2 cucharaditas de hojas de tomillo trituradas (frescas o secas) a 1 taza de agua hirviendo.
  2. Cubierta, se deja reposar durante 10 minutos y colar.
  3. Beber el té mientras todavía está caliente.

4. menta para dolores de cabeza

Los dolores de cabeza son un problema muy común. Ya se trate de la cefalea tensional o migraña, menta puede ayudar a tratar la misma.

Menta tiene efectos analgésicos que ayudan a reducir la sensibilidad al dolor. Además, el mentol en que ayuda a abrir los vasos sanguíneos obstruidos que causan dolores de cabeza.

También puede mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo y ayudar a relajar los músculos tensos.

  • Añadir 1 cucharadita de menta seca a una taza de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Colar y añadir un poco de miel para endulzar. Sorber el té lentamente para combatir el dolor de cabeza.
  • Además, se puede poner un poco de hojas de menta fresca en un recipiente con agua y llevar a ebullición. A continuación, inhale el vapor para aliviar su dolor de cabeza.

5. La manzanilla para la diarrea

Usted sabe lo que significa la diarrea o malestar estomacal – interminables viajes al cuarto de baño! Es muy agotador, ya que causa la pérdida de nutrientes y agua del cuerpo.

Si usted tiene la manzanilla en su jardín, puede utilizar las flores para calmar un sistema digestivo muy rápidamente molesto.

Esta hierba contiene anti-inflamatoria, así como propiedades antiespasmódicas. Se relaja el revestimiento del músculo liso del tracto digestivo y se detiene la diarrea.

También es beneficioso para los calambres abdominales, hinchazón, náuseas y gas.

  1. Añadir 1 cucharadita de flores secas de manzanilla en una taza de agua caliente.
  2. Tapar y dejar reposar durante 5 minutos, luego se cuela.
  3. Añadir un poco de miel cruda y beber mientras está todavía caliente.
  4. Beber este té de manzanilla 2 o 3 veces al día hasta que los síntomas hayan desaparecido.

6. albahaca santa para el estrés

El estrés se ha convertido en una parte de la vida, y puede tener un gran impacto en su salud física y mental. Para combatir el estrés, se puede hacer uso de hojas de albahaca santa.

La albahaca morada es un agente anti-estrés natural que mejora la respuesta natural del cuerpo al estrés físico y emocional. Esto ayuda al cuerpo a funcionar correctamente durante momentos de estrés, lo que ayuda a minimizar los impactos negativos en el cuerpo.

De acuerdo con un estudio de 2014 publicado en la revista Journal of Ayurveda y la medicina integrativa, contadores de albahaca santa estrés metabólico a través de la normalización de la glucosa en sangre, la presión arterial y los niveles de lípidos, y el estrés psicológico a través de efectos positivos sobre la memoria y la función cognitiva, así como su ansiolítico y antidepresivo propiedades.

  • Simplemente masticar 10 al 12 de albahaca santa hojas frescas de una vez o dos veces al día para combatir el estrés.
  • Otra opción es beber té de albahaca. Poner 1 cucharada de hojas de albahaca fresca en una taza de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 5 minutos. Colar, añadir un poco de miel cruda y beber el té lentamente. Beber 2 o 3 tazas al día.

10 Hierbas naturales para una mejor memoria

Hierbas naturales para una mejor memoria. Las hierbas son medicamentos de la naturaleza.

Cientos de hierbas se han utilizado para tratar diferentes enfermedades, desde el resfriado común al cáncer. Incluso cuando se trata de la mejor memoria o la salud del cerebro, las hierbas son muy útiles.

Ya se trate de la fatiga mental, pérdida de memoria a corto plazo, baja concentración o pobre capacidad de recuperación, hay muchas hierbas que pueden tratar y prevenir estos problemas. Las hierbas pueden incluso retrasar el deterioro cognitivo y revertir la pérdida de memoria que a menudo se produce con la edad.

En general, las hierbas son más seguros y mejor tolerados que los medicamentos convencionales. Sin embargo, es importante saber que las hierbas ofrecen los mayores beneficios para la mejora de su memoria.

Aquí hay 10 hierbas naturales para una mejor memoria.

1. Romero

El romero es una hierba aromática popular que tiene propiedades de memoria de estimulación.

Además de antioxidantes como el ácido rosmarínico y ácido carnósico en el romero, su capacidad para aumentar el nivel de acetilcolina es lo que hace que sea una hierba importante para la mejora de su memoria. La acetilcolina es el principal transmisor de señales neurales.

Un estudio de 2003 publicado en el International Journal of Neuroscience destaca las propiedades de memoria de estimulación de romero. El estudio informa que las propiedades olfativas del aceite esencial puede producir efectos objetivos sobre el rendimiento cognitivo, así como los efectos subjetivos sobre el estado de ánimo.

Otro estudio publicado en avances terapéuticos en Psicofarmacología en 2012 informa de que el producto químico más activo en aceite de romero (1, 8-cineol) corresponde a un aumento de las funciones cognitivas. Los investigadores encontraron que el aceite de romero puede mejorar la precisión de la memoria , velocidad de procesamiento de la información e incluso el estado de ánimo de uno.

Por otra parte, el romero es eficaz en aumentar las actividades de las ondas cerebrales y la protección contra las enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.

Para aumentar su capacidad cerebral, poner 2 ó 3 gotas de aceite de romero en su pañuelo y respirar su aroma. Beber té de romero a partir de hojas frescas o secas también ayuda.

2. Ashwagandha

Ashwagandha, también conocido como Withania somnifera o ginseng indio, es una hierba rejuvenecedora para su cerebro.

Esto ayuda en la descomposición de las proteínas beta-amiloides que forman la placa en el cerebro, que a su vez afecta a la función cognitiva. También promueve la neurogénesis para aumentar la potencia cerebral. Se puede mejorar la memoria, aumentar la memoria espacial y visual, disminuir el estrés oxidativo cerebral y ayudar a prevenir la degeneración de las células nerviosas.

Un estudio de 2005 publicado en el British Journal of Pharmacology informa que Ashwagandha podría regenerar neuritas y reconstruir las sinapsis en las neuronas dañadas gravemente. Por lo tanto, se puede utilizar para el tratamiento terapéutico de enfermedades neurodegenerativas.

Un estudio posterior de 2010 publicado en Investigación de Fitoterapia informa que Ashwagandha es eficaz en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer debido a varios compuestos en los mismos que ayudan a mejorar la producción de acetilcolina, el transmisor principal de las señales neuronales. Esto a su vez mejora las capacidades cognitivas, incluyendo el pensamiento, la concentración y la memoria.

Usted puede tomar esta hierba en forma de raíz en polvo, secas o frescas que pueden ser masticadas o se prepara como té.

3. Brahmi

Brahmi, también conocido como bacopa monnieri, es muy popular en la medicina ayurvédica debido a sus propiedades de estimulación del cerebro. La hierba se prescribe a menudo para numerosas condiciones cognitivas, tales como la confusión mental, falta de memoria y concentración, e incluso depresión.

Que funciona como un tónico para el cerebro y tiene efectos antioxidantes y neuroprotectores.

Un estudio de 2002 publicado en Neuropsychopharmacology pone de relieve el efecto positivo de brahmi sobre la memoria y recordar habilidades.

Más tarde, un estudio de 2008 publicado en el Journal of Medicina Alternativa y Complementaria encontró que brahmi ayudó a mejorar la memoria y la memoria de la palabra depresión, incluso reducida y la ansiedad. El estudio fue realizado en individuos sanos mayores de 65 años.

Un estudio de 2012 publicado en evidencia basada en la medicina complementaria y alternativa encontró que brahmi puede mejorar la atención, el procesamiento cognitivo y memoria de trabajo en parte a través de la supresión de la actividad AChE.

Consumir 1 cucharadita de jugo extraído de brahmi deja 2 o 3 veces al día. También puede tomar esta hierba como un suplemento, pero después de consultar a su médico primero.

10 alimentos que te ayudan a tener un olor agradable

10 alimentos que te ayudan a tener un olor agradable, ¿Tiene el olor corporal? Bueno, usted no está solo. Muchas personas sufren de este problema embarazoso.

El olor corporal puede ser debido a los cambios hormonales en el cuerpo, sudoración excesiva, una dieta poco saludable, la genética y la mala higiene. Las razones pueden ser muchas, pero cuando su cuerpo olores ofensivos, que pueden comenzar a perder su confianza e incluso llegar a ser más consciente de sí mismo.

Aunque desodorantes y perfumes están disponibles para controlar el olor corporal, que no tratan la causa subyacente.

En muchos casos, el problema puede resolverse fácilmente con sólo seguir una dieta saludable. Lo que come y no come puede contribuir a la intensidad del aroma natural de su cuerpo.

De hecho, hay muchos alimentos que le ayudarán a desodorizar y limpiar su sistema. Muchos también son eficaces en la lucha contra el mal aliento.

Aquí están los 10 alimentos que te ayudan a tener un olor agradable:

1. Los limones

El olor vivo y despertar de limón juega un papel clave en la toma de su cuerpo huele muy bien. El desinfectante natural y capacidades antibacterianas de los limones también ayudan a eliminar el olor corporal y controlar el mal aliento causado por bacterias.

La propiedad ácido del jugo de limón ayuda a bajar el nivel de pH de la piel, lo que hace que sea difícil para las bacterias que producen olor para sobrevivir. Además, es rico en vitamina C (un estimulante inmunológico), limones ayudan a eliminar toxinas nocivas presentes en el cuerpo.

Sin embargo, el punto más es que el limón es fácilmente absorbida por el cuerpo, mejorando así su aroma muy rápidamente.

  • Comience el día con un vaso de agua caliente de limón para ayudar a limpiar y refrescar su sistema.
  • Para combatir el mal olor procedente de las axilas o los pies, se puede frotar la mitad de un limón sobre la zona afectada. Deje que el jugo se seque por completo, luego tomar su ducha. Utilizar este remedio una vez al día hasta que el olor se ha ido por completo.

2. Los tomates

Otro alimento que se puede luchar contra el olor corporal es el tomate.

Los tomates contienen propiedades antibacterianas y antisépticas naturales que ayudará a reducir la cantidad de bacterias que causan mal olor en el cuerpo.

Además, al ser un astringente natural, tomates ayudan a reducir los poros y bloquean los conductos que secretan sudor, controlando así la sudoración excesiva.

Incluso beber jugo de tomate puede ayudar a bajar la temperatura del cuerpo, que a su vez reducir la sudoración.

  • Beba ½ taza de jugo de tomate fresco todos los días o incluir tomates frescos en su ensalada.
  • Antes de tomar una ducha, aplicar el jugo de tomate recién extraída de las partes del cuerpo que sudan mucho y dejar actuar durante 10 a 15 minutos. Enjuague en la ducha. Repita según sea necesario.

3. El té verde

el té verde rico en antioxidantes es una bebida de extrañar que pueden ayudar a prevenir el mal aliento, olor corporal y los pies apestosos.

El té verde es compatible con la desintoxicación por ayuda a la producción de glutatión, un portador-antioxidante que elimina las toxinas dañinas del cuerpo. A menor cantidad de toxinas en su cuerpo, mejor su cuerpo va a oler.

Los polifenoles en el té verde también ayuda a refrescar el aliento y destruyen los compuestos que causan el mal aliento.

  1. Poner 1 a 2 cucharaditas de hojas de té verde en una taza.
  2. Vierta agua caliente sobre ella.
  3. Tapar y dejar reposar durante 2 a 3 minutos.
  4. Colar, añadir un poco de miel cruda y beberla.
  5. Beber 3 a 4 tazas de diario verde.

10 Plantas que atraen la energía positiva

Energía positiva

10 Plantas que atraen la energía positiva, Es común el uso de plantas para decorar el hogar u oficina. Añaden un toque muy fresco y natural al ambiente.

Aparte de ser buenos accesorios decorativos para el hogar, muchas plantas en realidad mejoran el flujo de energía positiva en el espacio y le dan una sensación de bienestar todos los días.

No es posible llevar una vida feliz y satisfecho si el espacio a su alrededor es negativo.

Por suerte, se puede reducir la energía negativa mediante la adición de algunas plantas específicas para su hogar u oficina.Esto no sólo usted, sino también a otras personas que le rodean se beneficiarán.

Energía positiva

Aquí hay 10 plantas que atraen energía positiva.

1. Planta de Bambú

Si usted desea traer a la salud, el amor y la suerte de su vida, bambú de la suerte (Dracaena braunii) es una planta de interior que usted debe tener en casa. Esta planta se ha utilizado durante miles de años en Asia como un símbolo de buena suerte y prosperidad.

Según el Feng Shui, la forma vertical de esta planta de altura, verde representa el elemento madera. Este elemento influye en nuestra energía vital, la vitalidad y la actividad física.

tallos de la planta de bambú se parecen, y las hojas tienen una forma similar.

Lucky bambú es una planta muy bajo mantenimiento. Colocarlo en una esquina de una habitación que tiene una iluminación tenue y lejos de la luz solar directa, preferentemente de la esquina hacia el este o sureste. Guárdelo en un recipiente de vidrio con aproximadamente 1 pulgada de agua destilada o purificada.

Mantenga los tallos de bambú a los números impares, ya que se considera que son más afortunados.

Nota: A medida que la planta de bambú pertenece a la familia de Dracaena, que es tóxico para los perros y gatos.

2. Planta de dinero

Otra planta muy popular que atrae energía positiva cuando se coloca dentro de una habitación es la planta de dinero (Epipremnum aureum). Esta hermosa planta también se conoce como potos de oro, la túnica del cazador, Arum hiedra, vid vid plata y malanga.

Según el Feng Shui, esta planta produce un flujo de energía positiva que atrae la buena suerte y fortuna. Es por esto que se recomienda poner esta planta dentro de la casa en lugar de en su jardín.

Además, ayuda a purificar el aire contaminado con productos químicos sintéticos a partir de muebles y soluciones de limpieza. Se filtra el aire interior y aumenta la entrada de oxígeno.

Una perenne, esta planta se puede cultivar ya sea como un remolque o un escalador. Tiene hojas en forma de corazón, necesita poco mantenimiento y es muy fácil de propagar .

Siempre trate de colocar una planta de dinero delante de una esquina o ángulo agudo. Esta posición ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, así como los pensamientos negativos. Sin embargo, evite colocarlo en la esquina noreste, así como a lo largo de las paredes norte y este de su casa.

Se cree que el brote de la planta debe apuntar para lograr que la riqueza y la prosperidad hacia arriba.

3. Sage

Esta hierba contiene cualidades de limpieza increíbles y tiene la capacidad de ayudar a una oferta adiós a vibraciones negativas.

Se puede utilizar para deshacerse de las emociones negativas, como la ira y el miedo, de su vida. También promueve el flujo de energía positiva en su hogar y la oficina.

En América del Norte, hay una tradición llamada se corra la tinta, donde la gente quema manojos de salvia blanca para deshacerse de la energía negativa.

Se cree que cuando se hace con la intención de derecho y el respeto, la tinta se corra en gran medida ayuda a aumentar la energía positiva en ti y en el lugar que le rodean.

Una olla de salvia junto a la ventana hará que su casa huela bien. También puede utilizar las hojas para mejorar su salud, ya que contienen propiedades antibacterianas, antifúngicas, antisépticas, antiespasmódico, astringente, carminativo, diurético, hipoglucemiante y propiedades estrogénicas.

Esta planta puede añadir toques de color verde para iluminar una mancha opaca en su casa u oficina. Sin embargo, no lo coloque en áreas que son muy secos o con baja humedad.