Tip para Adelgazar Agua de avena para bajar de peso

Necesitaras:

  • 1 Taza de avena cruda.
  • 3 litros de agua.

Su preparación:

Licuar la avena y el agua en su estado natural, luego hiérvalo por el lapso de 5 a 7 minutos. Déjalo entibiar y beba esta agua de avena para bajar de peso durante todo el día las veces que sea necesario, se puede hacer antes  y después de la comida. Se puede colar si deseas el agua pero no es recomendable. Prueba este método durante 2 semanas y veras los resultados!

Saludos
#YoAmoLasCarteras

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